プレーンヨーグルトがどうも消費できないので
マヨネーズと胡椒を混ぜてソースらしきものを作ってみました。
獲物はアボカト

結構サッパリの味　暑い日に良くあうね、こりゃ
ウォーング後で塩分足りなかった身体だったので
このあと、ちょっとだけ醤油をかけて食べました




FinePix　F40fd　　F2.8 /ISO200

ドライカレー




ひらうち豆　鶏肉　たまねぎ　にんじん　

おいしいごはん　明日の活力　　


FinePix　F40fd

ハーブ=おされ
野草=渋い

日本語は渋くて素晴らしい


FinePix　F40fd


ほぼ毎日煮出して飲んでいる　スギナ茶
さすがに自分で採取してるわけにはいかず(怖いんだもーん) 買ってます

つくしのあれです、あの状態です ↓



むくみ体質なのでゆーっくり体質改善できればいいかなぁ
そう淡い思いで飲んでます
まさか身体によいとは知らず、、、結構道端っていいものの宝庫かも　?なんて

香りは青く臭いけど　慣れです慣れ

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